一

红烧肉

五花肉110g

韭菜炒蛋

（韭菜80g,鸡蛋50g）

娃娃菜炒肉丝

（肉丝20g,娃娃菜100g）

卤香百叶结80g

扁尖肉丝汤

（扁尖10g,肉丝15g）

香蕉 130g

二

酱汁鸭块

鸭块100g

干捞粉丝

（肉丝40g包菜20g,粉丝60g）

蒜泥生菜

（生菜100g,蒜子3g）

红烧冬瓜130g

萝卜虾皮汤

（萝卜20g,虾皮5g）

人参果 80g

三

糖醋排骨

仔排120g

咖喱盖浇饭

（鸡丁80g胡萝卜20g,土豆30g洋葱30g）

蒜香小白菜 （小白菜100g,蒜子3g）

番茄蛋汤

（番茄20g,蛋汤20g）

苹果 150g

四

椒盐基围虾

（基围虾80g）

肉末豆腐

（肉末40g,豆腐60g）

清炒茼蒿菜 130g

红烧萝卜 130g

面筋鸡汤

（水面筋20g,草鸡30g）

小台芒100g

五

香酥鸡柳

（鸡胸肉80g）

菜瓜胡萝卜炒肉丝

（西葫芦80g胡萝卜20g,肉丝30g）

家常苋菜（青苋菜120g）

肉末茄子

（肉末20g紫茄子60g）

紫菜蛋汤

（紫菜5g,蛋汤20g）

香蕉140g